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上一片雅思学习文章写得仓促，有一些地方没有讲到位，今天继续来聊英语学习的方法/正确的学习心态/英文写作规则总结/工具推荐。
#破除完美主义我在大一大二就接触到了奶爸的英语学习方法，当时每天在学校图书馆跟读+复述elspod。奶爸的要求是要做到非常流利地跟读，这个是比较困难的，我就在那儿死磕，一篇文章磕几个月也做不到流利。我感到挫败，就放弃了。
还看过一则调侃，说：一些人喜欢背单词书，单词书的第一个单词一般是abandon。他们就
一直盯着这个词背，希望将它牢牢记住，背一个单词就用尽了全部力气，然后就abandon彻底放弃了。
如果我们在学习中有这样的完美主义心态，一定要破除！
在杨鹏老师的《17天搞定gre单词》中，介绍了17天记住20000个单词的学习方法：快速记忆，大量输入，遵照艾宾浩斯遗忘曲线经常复习，多背几次。
这也是我的体验：不要指望一次性就把学习这件事做得非常完美，我们可以先囫囵吞枣，然后不断复习加深印象，对于自己薄弱的环节可以有意识地多看几遍重点攻克。
我在学习赖世雄语法/simon写作教程/杜仕明写作教程时，都是1.5-2倍速播放视频/音频，这样可以让我的注意力较为集中，因为速度快，不集中注意力就听不懂。并且缩短了学习时间，一个2小时的视频可以在1小时内学完，不会损耗我的意志力。
在阅读原版书的过程中也是同样，不管三七二十一往下读，只要get到大致情节就可以了，没必要每个单词都读懂。当阅读英文成为一种习惯之后，才会有余力去看“这个词用得很精妙”“那个句式结构很漂亮，我也可以用”。
不管学习什么，都不要试图一下子做到完美！不然大概率无法坚持！
#进入学习状态在学习之前我们要做好充分的准备工作，让自己进入一个学习的状态。并且要在头脑清晰，精力充沛的情况下学习，不要搞疲劳战术。
关于进入学习状态，我一般会在学习之前，清洁我的桌面，将无用的物品拿走，将专注app打开，尽量减少一切干扰，防止分神。
头脑清晰/精力充沛则更重要了，如果在头脑混乱的情况下强迫自己学习，那会很痛苦，效率也极低。如果身体有不适，比如很困很饿，那我们也很难专注，因为不舒服的地方会分散我们的注意力。
我建议先休息补充能量，把自己调整到一个好状态，再去学习，那便就会事半功倍。
我曾经还有很严重的熬夜习惯，在脱产辞职之后调整了我的作息时间，不再熬夜之后头脑清晰很多。还会尽量每天做30分钟瑜伽，这样可以缓解肩颈疼痛，并且更加容易专注。这30分钟不是浪费时间，是磨刀不误砍柴工。
#有杂念/焦虑怎么办？昨天分享了我最大的问题是难以专注，即便使用forest app少玩手机后，我还是会有不专注的问题。人坐在书桌前，思维却不知道飘到了哪里，等到回过神来，已经一两个小时过去了。有时候是无意识地抠抠手指，摸摸这个，玩玩那个。即便每天花十几个小时坐在书桌前，真正高效学习的时间却极为有限。
还有一种情况就是感到焦虑，不知道这样的学习有没有效果，能不能通过考试？
如果你也有同样的问题的话，我的建议是：想干啥就去干吧。打游戏也好，吃零食也好，买买买也好，去做自己想做的事情，等到心满意足后，再回到书桌前正式开始学习，不然身在曹营心在汉，没啥效果。
不得不说，学习真的是一件孤独且苦逼的事情。哪怕打一盘王者荣耀也会获得快乐，但如果学习不能坚持，努力就会白费，还挫败自信心。
但如果我们能战胜自己，就会获得无穷的益处。想想看，世界上有哪一件好事儿是很容易达成的？健身/学习英语/防治秃头……都是要流汗又流泪的。所有高薪职业，包括律师/医生/金融从业者/程序员/企业高管，都要经过长达数年的训练。而所有很容易就可以习得的技能，门槛低就意味竞争者多，市场供大于求，必然不会有很高的经济回报。
所以我们需要培养起自己的意志力。关于意志力这件事情我也没有摸索出一个很好的方法，目前我只知道“延迟满足感”，再有就是给自己做心理建设，不断劝自己：再学一会儿吧。
#英文语法的意义说回到英文学习的方法，英语是一种语言学科，在它上百上千年的发展中，母语人士已经达成了一套约定俗成的使用规则，这个规则就是语法。
我们不能在不了解语法的情况下，生造单词，造短语，造句子。这不叫学语言，而是创造一门新语言，只有我们一个人懂，别人看不懂，这是没有意义的。另一方面，我们想表达的所有内容，几乎都有母语人士说过了，所以我们要学习他们是怎么说的，把他们用过的固定搭配短语/句式结构拿过来用。
在语法学习方面，我尝试了奶爸推荐的2个方法：
1.《文法俱乐部》又名《语法俱乐部》
这本书是旋元佑老师所著，目前已经绝版了，我看的是电子版。旋元佑老师的理念在于：语法不需要背诵，只需要理解。他将语法里的很多现象都用自己的理解串讲了起来，鞭辟入里，只不过读起来略为生涩，看不大懂。有一些片段我需要看10遍，结合后文才能理解。
2.《赖氏经典英语语法》
这本我买了实体书，并在“每日英语听力”app上听音频，一边听，一边笔头记要点。它比《语法俱乐部》琐碎，但因为有赖老师讲解，比自己啃《语法俱乐部》要容易消化吸收得多。而且赖老师很幽默，经常学各种方言，超级好笑。音频一共37小时，2倍速的话，不到20个小时就可以搞定了。
两位老师都很好，个人建议先从《赖氏经典英语语法》学起，再看《语法俱乐部》。如果对自己的水平足够自信，直接看《语法俱乐部》也够了。还有一个很重要的点：两位老师都极其强调“大量阅读原著”，这一步骤是省不了的。
#正式英文写作规则整理了一下目前能想到的写作规则，依然有疏漏，还请见谅。
- 少用被动语态，多用主动语态，因为主动语态更strong；
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少用i/we/us/our/you/your，因为这些代词很主观，正式英文写作要客观；
- 少用this/that/these等指示代词，尤其是当句子有多个名词时，指示代词可能指代不明确，引发歧义；
- 逗号不能连接2个完整的句子，要用分号连接；
- 当2个句子主语不同时，可用and,or,but加逗号连接；
- 尽量避免主语重复，可用抽象名词作主语，或the+adj作主语；
- there are句式较为冗余，尽量少用；
- 多用副词修饰句子；
- 衔接词汇用firstly/secondly/finally就足够了；
- 少用good这种小学生词汇，可用positive/excellent等更为正式的词汇替代；
- 从句写腻了，可以用介词短语作状语；
- 积累people/individuals/citizens等常用同意替换词汇；
- 小作文写作学会使用同位语（详见《顾家北手把手教你雅思写作》）。
#英文学习工具推荐一直在用“每日英语听力”app（感觉都快变成这个app的广告了扶额），因为这里面有海量语料素材，我想找的资源里面都有。
此外还在用“欧陆词典”app，这两个app是同一个公司的，都比较简洁优雅，生词库也可以打通，协同工作很棒。
在用ipad看书时，我一般会分屏操作，一屏是books，一屏是欧路词典。长按取词+复制，词典即可自动跳转显示该词汇页面，比较省事。
你也可以自己去发掘顺手的工具，用什么工具无所谓，最重要的是坚持学习！
欢迎沟通交流，一起加油哦！
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